Recetas

Barritas Energéticas con Miel Una receta facil y rápida para realizar barritas energéticas que luego se pueden guardar durante 1 semana en el frio e ir consumiéndolas antes/ después del ejercicio. Para la Base: Para la Cobertura: Preparación: Mezclamos todos los ingredientes de la base a mano o en una amasadora a velocidad lenta hasta […]

Recetas Dulces A continuación se enumeraran postres que se pueden elaborar con miel. A veces utilizar miel es más saludable que el azúcar y como vimos la miel tiene varios beneficios para la salud ya que no te repercute en tu nivel de azúcar y debido a sus azucares naturales también te ayudan a sobreponerte