Miel de Azahar

• ¿Qué beneficios tiene la Miel de Azahar?
• ¿La MIel de Azahar engorda?
• Propiedades y contraindicaciones de la Miel de Azahar
• ¿Dónde se produce la Miel de Azahar?
• ¿Cómo sabe la Miel de Azahar?

¿Qué beneficios tiene la Miel de Azahar?

Es rica en minerales como el potasio, fósforo, calcio, magnesio o zinc. Tiene propiedades antibacterianas que fortalecen el sistema inmunológico. Si tienes problemas para conciliar el sueño o descansar, la miel de azahar es un buen tranquilizante natural que te puedes tomar con un poco de leche o con una tisana.

¿La MIel de Azahar engorda?

El mito de que la miel de abeja engorda no es cierto. Es un alimento que nos endulza y, a su vez, nos aporta nutrientes muy valiosos para nuestra salud. Es, por tanto, el aliado perfecto para incluirlo en nuestra dieta. Siempre recomendamos consultar a un médico o nutricionista

Propiedades y contraindicaciones de la Miel de Azahar

Indicada para personas nerviosas, con cuadros de estrés y/o ansiedad. Al tratarse de un producto cien por cien natural, no tiene contraindicaciones para nuestro organismo, siendo esto una ventaja, ya que la dosis o las repeticiones a lo largo del día pueden hacerse sin problema alguno.

¿Dónde se produce la Miel de Azahar?

La flor de azahar no solo la encontramos en el naranjo, también en otros árboles como el limonero, aunque en España la miel de azahar procede principalmente de los campos de naranjos, mandarinas o clementinas del sur y el levante.